Seminario – Manejo del estrés

Seminario para combatir la sobrecarga emocional en el trabajo. Afrontar el estrés y sus consecuencias en el ámbito laboral. La reducción de la tensión personal Una aproximación a la posibilidad  de combatir la sobrecarga emocional en el ámbito laboral ( EN SEDE O IN COMPANY) Objetivos: Detectar las...

Read More

Desarrollo de recursos para trabajar con trastornos de ansiedad y estrés.

Recursos para trabajar con trastornos de ansiedad y estrés. Respiracion- Relajación- Meditación- Mindfulness (Atencion Plena) Integración en la clínica cognitivo -conductual. Respiracion- Relajación- Meditación- Mindfulness (Atencion Plena) Integración en la clínica  cognitivo -conductual. Modalidad teórico - práctica y vivencial. Jornada de seis horas. ...

Read More