Como en todos los trastornos de la conducta, quien los padece carece de las posibilidades intrínsecas e individuales de modificarlas por sí solo. Sumando las características propias de la adicción, en tanto el consumo de sustancias, en este caso por la palatabilidad, y si, además, la ingesta de comida en exceso lleva instalada un tiempo tan prolongado como para que sea hábito y surja de los pensamientos automáticos, la situación se complica aún más. El intento constante y noble de las personas presas, de ponerle fin a esta problemática, tiene la fuerza de la buena intensión pero lamentablemente, en la mayoría de los casos, no alcanza la continuidad necesaria para reparar el daño generado a través del tiempo. Cuando los kilos de más son muchos y el tiempo de dieta debe ser prolongado, la fuerza se acaba y la persona cede ante su tentación. Si los kilos de más no son muchos, pero se arrastran desde hace mucho tiempo, sucede lo mismo, pero con el agravante de estar relacionados con la frustración constante que provoca el par control-descontrol en el estado de ánimo de las personas. Este tipo de pacientes suelen ser los que padecen otros trastornos de alimentación paralelos, a la ya evidente obesidad. Evidentemente no se puede salir solo. De nada sirve las mejores recomendaciones, consejos, indicaciones u órdenes de los profesionales del tema. La intensión no facilita la acción y, los constantes fracasos a los que se ve expuesta la persona obesa en sus intentos por responder al sentido común, lo sumergen en un problema de autoestima que termina resolviendo con la negación del problema. Resignado por un lado y debilitado en su confianza en sí mismo por otro, continúa su vida gordo tratando de no sufrir por eso.

El estímulo debe venir de afuera. Pero ¿qué estímulo? El que posibilite parar. ¿De qué afuera? Del que tenga la suficiente influencia y capacidad persuasiva. Del que pueda detener los pensamientos automáticos de conservación del exceso. Las posibilidades de conservar por el tiempo necesario una conducta de reparación del daño generado, léase, el sostener una dieta adelgazante por el tiempo que lleve recuperar el cuerpo, dependerá de la fuerza de las intervenciones motivadoras del control. La persona obesa, ya convertida en paciente, tomará la fuerza de la disonancia que le provocará comer de más a partir de las argumentaciones nuevas construidas en la terapia, en estos casos la aconsejada es la terapia grupal. El comienzo de la dieta será instantáneo. El efecto del primer entusiasmo generado en el contagio social con los compañeros que ya están en carrera, será fundamental en esta etapa. La posibilidad de generar esperanza que tiene el grupo bien coordinado y, los kilos que se van bajando, empezará a elevar la autoestima que será muy necesaria a la hora de soportar los tropiezos. Mientras el cuerpo se va acomodando, la cabeza también. La potencia durará lo que la persona pueda y, deberá diagramar sus reuniones a fin de atender las limitaciones de su resistencia.

Las instrucciones del profesional nutricionista, la Lic. Alejandra Raichuni serán así, honradas por un paciente potente y orgulloso de poder cumplirlas.

El encuentro de adelgazamiento como etapa reparadora y, el mantenimiento como etapa de consolidación y cambio a largo plazo, son un espacio contenedor y creativo que, necesita de la continuidad como único requisito para una vida nueva.

En síntesis: La obesidad se atiende provocando un cambio de creencias al respecto de la alimentación y el movimiento. La responsabilidad es compartida por profesionales y pacientes, a fin de no caer en el reduccionismo facilista a la hora prometer y creer en milagros. En definitiva, atender este problema con la seriedad y el tiempo que se merece.

Lic. Berta Spaini

Psicóloga UBA

 

Mat. Nac. 14.524

 

www.bertaspaini.com.ar

 

FB: Lic. Berta Spaini, Psicóloga Salud/Bienestar